Войти Регистрация
Хрюн Моржов и Степан Капуста

Учеными были составлены золотые правила молодости и долголетия
29-04-2014, 14:54 - Здоровье(СКРЫТА!!!!)
Учеными были составлены золотые правила молодости и долголетия




Американские ученые заявили, что сохранить молодость можно реально безопасным, а тажке естественным путем. В ходе исследования, проводимого с участием пятнадцати тысяч пациентов в зрелом возрасте от 45 до 65 лет, исследователи составили золотые правила долголетия.
Первое, что обязан сделать каждый, став на путь к здоровью, а также долголетию – отказаться от алкогольных напитков и табачных изделий. Затем необходимо начать правильно питаться, при этом употребляя ежедневно максимальное количество овощей и фруктов. Не стоит забывать заниматься и спортом – минимум 30 минут в день нужно уделять физическим упражнениям.
Кроме того, еще одним немаловажным фактором является стресс и депрессия, кстати, которые могут в будущем стать причиной множества хронических заболеваний. С проявлениями стресса ученые рекомендуют бороться с помощью спорта, медитации, а также секса.

   

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
В чем твое богатство или что не купишь за деньги
19-04-2018, 11:52
 В современном мире приходиться все чаще задавать себе вопрос, а
Качественные инструменты для любых нужд
13-04-2018, 13:07
Каждый из нас в повседневной жизни часто сталкивается с применением
Благоустройство дачи. Контраст, нюанс и ритм
12-04-2018, 17:43
 Контраст и нюанс являются важнейшими инструментами садового
Элитная мебель
12-04-2018, 17:24
 Вашему вниманию предлагается коллекция резной мебели,
Выкуп авто: удобная и выгодная услуга
11-04-2018, 17:18
Многие жители нашей страны по определенным причинам уверенны, что
Браузерная MMORPG игра ТехноМагия 4
7-04-2018, 21:39
ТехноМагия - это новая, интересная и захватывающая браузерная
Клинкерные термопанели: безупречная отделка вашего фасада
7-04-2018, 08:25
По одежке встречают, это относится не только к людям, но и к зданиям.
Онлайн игра Panzar
4-04-2018, 18:10
Игра Panzar – это старый-добрый экшен с ролевыми элементами,
Онлайн игра для Android
1-04-2018, 19:56
Игра Волшебный мир – Мока появилась в России относительно недавно. За
Особенности создания электронного архива документов
29-03-2018, 19:48
Предприятия нуждаются в сохранении архива документов, их последующей
Оставить свой комментарий:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст на изображении:*

Вверх страницы