Войти Регистрация
Хрюн Моржов и Степан Капуста

Вложения в собственную внешность
21-07-2016, 19:34 - Общество, Статьи
Вложения в собственную внешность




Все в жизни зависит лишь от нас самих. В том числе и то, как мы встретим старость: морщинистой старушкой или же ухоженной эффектной женщиной. Вовсе не значит, что для сохранения молодости нужно ежедневно посещать салоны красоты, платить за дорогие процедуры. Нужно лишь 30 минут в день посвящать заботе и уходу за собой. Как же применить это на деле? Можно приобрести блокнот и составить свое расписание на неделю, в которое будут входить процедуры ухода за собой и физические упражнения.

1 день: Можно заняться своим весом. В выходные дни имеется больше свободных минут, чем в будние. Допустим, что это будет суббота. Энергии предостаточно, крепкий сон пошел на пользу, так что самое время надеть кроссовки, простую и удобную одежду и отправиться на прогулку или небольшую пробежку. Это поможет не только потерять лишние граммы, но и забыть о недельных хлопотах и проблемах. Плюс ко всему организм обогатится кислородом, а настроение улучшится.

2 день: Воскресенье. Пора заняться телом. Пусть это будет SPA-день. Воспользуйтесь скрабом для тела, займитесь проблемными зонами. Для улучшения кровообращения нужно потереть их хорошо мочалкой. После принятого душа увлажните тело кремом, можно применить антицеллюлитное средство. Все это займет немного времени, а удовольствие получите необычайное.

3 день:Понедельник. Лицо. Распарить кожу, после чего нанести маску, которая подходит к типу кожи. После воспользоваться маской для кожи вокруг глаз. Теперь можно провести 10-15 минут на любимой кровати или за чашечкой ароматного чая. Спустя 10-15 минут смыть маску, протереть лицо тоником. Легкими движениями нанести питательный крем, а ресницы покрыть питательным маслом.

4 день: Вторник. Заботимся о ручках. Ванночка для рук - приятно и полезно. Добавляем соль и масла в теплую воду, опускаем руки в раствор на 10 минут. Затем наносим скраб (можно воспользоваться кофе), массируем около 2-х минут. Ни в коем случае после распаривания не делать обрезной маникюр, просто отодвигаем кутикулу специальной палочкой. Нанесем крем, вотрем в кутикулу.
 
5 день: Среда. Педикюрный день. Сделаем ванночку, что описана выше. Держим ножки в воде 10 минут. Затем чистим пемзой, массируем скрабом. Полезно ополоснуть прохладной водой, вытереть насухо. Отодвигаем кутикулу, наносим на ступни крем.
 
6 день: Четверг. Время подпилить ногти, можно покрыть лаком, если есть время.7 день: Пятница. Тот самый день, когда следует найти время для себя и позаботиться о внешности.

   

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Что умеет стационарный блендер Dauken MX800?
15-01-2018, 18:49
Что умеет современный и многофункциональный стационарный блендер
Очковые линзы Solente Mileda: краткая характеристика
10-01-2018, 18:38
Корректирующие очки это прекрасный способ решить проблемы со зрением.
Дарим радость вместе с доставкой цветов
27-12-2017, 15:54
Букет из красивых живых цветов в руках невесты - отличительный ...
Аккумулятор Sunlight sp 12-18
25-12-2017, 16:43
Аккумуляторы Sunlight sp 12-18
Возможно, ли прожить одному или нужно ли людям общество?
21-12-2017, 14:05
 Человек не может жить один, он живет в ...
Возможно, ли прожить одному или нужно ли людям общество?
19-12-2017, 16:52
 Человек не может жить один, он живет в ...
Выбор одежды
16-12-2017, 14:21
 Правильно подобранная одежда и стиль поможет не только красиво
Трикотаж – история развития вязаного шика
16-12-2017, 14:12
 Разнообразные трикотажные ткани и всевозможные трикотажные
Планы по развитию метро в Санкт-Петербурге
16-12-2017, 09:05
Метро Санкт-Петербурга, несмотря на значительное по сравнению с ...
Калиду Кулибали - новая звезда Чемпионата Италии по футболу
14-12-2017, 16:45
Калиду Кулибали - новая звезда Чемпионата Италии по футболу
Оставить свой комментарий:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст на изображении:*

Вверх страницы