Войти Регистрация
Хрюн Моржов и Степан Капуста

Ежедневные прогулки превращают людей в долгожителей
19-01-2015, 22:24 - Наука
Ежедневные прогулки превращают людей в долгожителей
Продлить себе жизнь просто — достаточно ежедневно совершать прогулку. Есть два важных условия: длительность прогулки не должна быть меньше 20 минут и двигаться нужно не размеренным шагом, а в быстром темпе. Исследование ученых из Кембриджского университета, в котором приняли участие 334 тысяч добровольцев, показало, что привычка совершать прогулки способна продлить жизнь на треть.

По мнению ученых, для современного человека даже лишний вес не представляет такой большой угрозы, как гиподинамия, и рекомендуют ежедневно выделять время для физкультуры и прогулок.

   

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Создание качественных систем отопления
Вчера, 10:20
Создание качественных систем отопления, с учетом современных
Установка качественного видео проигрывателя на современный гаджет
20-10-2017, 21:42
Установка качественного видео проигрывателя на современный гаджет,
Современные свадебные платья от российских дизайнеров
20-10-2017, 08:26
Об орнаменте, гамме цвета и деталях одежды невест на ...
Современная и столь же стильная спортивная одежда для каждого
20-10-2017, 08:13
Современная и столь же стильная спортивная одежда для каждого, как
Как делать эпиляцию во время беременности
15-10-2017, 16:04
Женщина хочет быть красивой везде и в любых обстоятельствах, в том
Как простимулировать интерес первоклассника к занятиям:  возможности педагогического портала
9-10-2017, 17:49
В интернете работает удобный и полезный педагогический портал,
Работа телефонисткой в Киеве
6-10-2017, 14:13
На сегодняшний день достаточно востребованной на рынке труда является
Создание современного интерьера
6-10-2017, 14:10
Создание современного интерьера с выбором подходящего комплекта
Прекрасная возможность для просмотра любимых каналов и телепередач
4-10-2017, 17:36
Современный стиль телевиденья, преображается и становится новым
Популярные эксплуатационные дефекты АКБ
2-10-2017, 18:40
Автомобильный аккумулятор может выходить из строя не только по вине
Оставить свой комментарий:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст на изображении:*

Вверх страницы