Войти Регистрация
Хрюн Моржов и Степан Капуста

Быстрее похудеть помогут два «легких» дня в неделю
11-12-2014, 19:52 - Наука
Быстрее похудеть помогут два «легких» дня в неделю
Американские диетологи провели исследование, в рамках которого выяснили наиболее оптимальный режим питания, позволяющий максимально быстро расстаться с лишними килограммами. Выяснилось, что быстрее всех остальных худели те участники эксперимента, которые ограничивали себя в питании, выбирая менее калорийные блюда в течение двух дней в неделю.

Все дело в том, что короткие ограничения в питании или «легкие» дни, позволяют обмануть мозг, создавая иллюзию, будто бы в рационе ничего не изменилось. Такая схема питания позволит постепенно еще больше снизить калорийность рациона, а значит, и быстрее похудеть.

   

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Курьерская доставка презентов и свежих цветов
Вчера, 18:54
Часто приходится слышать «жалобы» мужской половины населения о том,
Профессиональная оценка заведений вашего города
15-08-2017, 13:05
Для поиска оптимального места для отдыха или простого развлечения,
Как создать комфорт и уют, во время ночного сна?
13-08-2017, 17:24
Создать комфорт и уют, во время ночного сна – с выбором качественных
Сравнение дрелей миксеров: Фиолент МД1-11Э и ADA Hand Mixer 1000
12-08-2017, 19:10
Дрели-миксеры являются популярным и очень удобным решением для ...
Изменить облик кухни и получить более креативное решение
3-08-2017, 16:15
Изменить облик кухни и получить более креативное решение – выбор
Помощь врачей специалистов, для рождения здорового ребенка
31-07-2017, 19:01
Помощь врачей специалистов, для рождения здорового ребенка, за счет
Неповторимый комфорт и отдых в Киеве
31-07-2017, 16:12
Неповторимый комфорт и отдых в Киеве, путешествуя по воде - сняв...
Программа Forex, как успешное начало торговли валютами
22-07-2017, 07:33
Профессионально проработанная и бесплатная программа Forex, как
Фильмы про мафию, как отдельная история и невероятные события
22-07-2017, 07:30
Получить неповторимую порцию эмоций может каждый желающий, расставив
Профессионально выполненная наружная реклама
20-07-2017, 17:12
Профессионально выполненная наружная реклама широкоформатная печать –
Оставить свой комментарий:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст на изображении:*

Вверх страницы