Войти Регистрация
Хрюн Моржов и Степан Капуста

Ученые рассчитали, в какие часы есть, чтобы быстро худеть
4-12-2014, 19:08 - Наука
Ученые рассчитали, в какие часы есть, чтобы быстро худеть
Новое исследование американских ученых показало, что в течение суток в определенные часы пища усваивается организмом лучше всего, а значит, лишние калории не оседают на талии.

Выяснилось, что начать быстро худеть и закрепить эффект можно, если распределить объем принимаемой пищи, включая все приемы, в том числе, и перекусы, на протяжении 12 часов.

К примеру, если первый завтрак у вас прошел в восемь часов утра, то последний пример пищи, в идеале, стакан кефира, нужно пить не позже восьми вечера. То есть, следующие 12 часов пищеварительная система должна отдыхать.

Такую схему питания ученые рекомендуют не только тем, кто хочет сбросить вес, но с целью нормализовать уровень холестерина.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Номер от собственника
Сегодня, 15:26
Апартаменты пользуются всё большей популярностью. Они могут
Чартерные рейсы
16-08-2018, 12:59
Слово «чартер» происходит от английского charter, одно из значений
Как восстановить срок принятия наследства?
13-08-2018, 14:04
Только в фильмах возможно, что спустя многие годы объявляется
Качественное наполнение сайта в интернете
9-08-2018, 13:07
Продвижение любого сайта, прежде всего, подразумевает его
Программы обследования ЖКТ
31-07-2018, 10:43
Исследования пищеварительной системы позволяют определить причины
Залог чистоты и успеха каждого общепит
29-07-2018, 14:54
Современные посудомоечные машины в кафе и ресторане – это залог
Купить и вырастить пионы
29-07-2018, 14:46
Пионы – цветы, произрастающие в различных климатических зонах. Их
Высококачественная профессиональная блинница
29-07-2018, 09:31
Как известно, у славян есть немало любимых блюд, одним из которых
Юридические услуги – залог успеха в деле
29-07-2018, 09:25
Управление бизнесом несет разного рода риски, каждый предприниматель
Для всех поклонников мира кино
26-07-2018, 18:36
 Давно хотели приобщиться к миру киноискусства и смотреть фильмы
Оставить свой комментарий:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст на изображении:*

Вверх страницы