Войти Регистрация
Хрюн Моржов и Степан Капуста

Ученые рассчитали, в какие часы есть, чтобы быстро худеть
4-12-2014, 19:08 - Наука
Ученые рассчитали, в какие часы есть, чтобы быстро худеть




Новое исследование американских ученых показало, что в течение суток в определенные часы пища усваивается организмом лучше всего, а значит, лишние калории не оседают на талии.

Выяснилось, что начать быстро худеть и закрепить эффект можно, если распределить объем принимаемой пищи, включая все приемы, в том числе, и перекусы, на протяжении 12 часов.

К примеру, если первый завтрак у вас прошел в восемь часов утра, то последний пример пищи, в идеале, стакан кефира, нужно пить не позже восьми вечера. То есть, следующие 12 часов пищеварительная система должна отдыхать.

Такую схему питания ученые рекомендуют не только тем, кто хочет сбросить вес, но с целью нормализовать уровень холестерина.

   

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Как выбрать шпульку для триммера
15-05-2018, 14:36
Внешний вид шпульки напоминает катушку, в которой находится леска.
Преимущества использования VPN для macOS
14-05-2018, 17:53
Вы еще не испробовали возможностей VPN? Будьте уверены, что
Превышение должностных полномочий
12-05-2018, 12:27
Если должностное лицо (ДЛ) выполняет действия, которые явным образом
Чехол для iphone se
10-05-2018, 06:54
Как известно, iPhone SE является более совершенным вариантом
В чем твое богатство или что не купишь за деньги
19-04-2018, 11:52
 В современном мире приходиться все чаще задавать себе вопрос, а
Качественные инструменты для любых нужд
13-04-2018, 13:07
Каждый из нас в повседневной жизни часто сталкивается с применением
Благоустройство дачи. Контраст, нюанс и ритм
12-04-2018, 17:43
 Контраст и нюанс являются важнейшими инструментами садового
Элитная мебель
12-04-2018, 17:24
 Вашему вниманию предлагается коллекция резной мебели,
Выкуп авто: удобная и выгодная услуга
11-04-2018, 17:18
Многие жители нашей страны по определенным причинам уверенны, что
Браузерная MMORPG игра ТехноМагия 4
7-04-2018, 21:39
ТехноМагия - это новая, интересная и захватывающая браузерная
Оставить свой комментарий:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст на изображении:*

Вверх страницы